当前位置: 首页 篮球 NBA

哈斯勒姆:顶级篮板手每3分钟抢1个 我比赛时经常盯计时器

来源:YouTube 发布时间:2026-11-10 12:42:24

24直播网11月10日讯 近日,热火名宿哈斯勒姆在韦德的播客《Time Out》中谈到了自己的篮板球经验。

训练师克里斯·约翰逊表示:“想成为一名出色的篮板手,你必须拥有充沛的体能、持续的能量和严格的自律精神。”

韦德接着说道:“篮板球不会自动落到你的手里,你必须付出额外的努力。抢篮板还需要极高的篮球智商。你需要判断投篮角度,预判篮球可能弹向哪个方向。”

哈斯勒姆说:“我职业生涯早期曾经向本·华莱士请教,也和罗德曼交流过,还观看了大量录像。鲍勃·麦卡杜曾经告诉我,真正优秀的篮板手应该每三分钟抢到一个篮板。这个要求很高,但我一直记得。”

“所以你们以前看到我比赛时经常抬头看计时器,其实我是在计算自己上场多少分钟,又抢到了多少篮板。”

哈斯勒姆还开玩笑表示:“当年韦德有时候会过来抢我的篮板,我甚至会生气,因为那本来就是我的工作。我就告诉他,先让开,让我拿到这个篮板再说。”

标签 NBA 热火 篮球

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

E3/G3/I3/J3 维尔尼亚斯DPV女篮 墨西哥女足U20 塞维利亚竞技 拉多汀 TuS霍尔茨基兴 阿里斯菲利亚顿 皇家圣克鲁斯女足 朝鲜女足U20 米斯保险 阿东那城 安特卫普 哈维 黑森 SV蔡尔沙伊姆 阿德莱德大学女足 凡尔赛U19 克厄诺德FC OC塞松 迪拜国民 奥迪沃德U21 科洛尼澳 马那瓜FC 埃斯科瓦尔FC 弗罗茨瓦夫B队女足 美职联波特兰伐木工vs亚特兰大联在线观看 荷甲阿尔克马尔vs前进之鹰在线观看 土女超特拉布宗体育女足vs巴克科伊凯丁女足在线观看 澳威超南岸狼队vs曼立联队在线观看 西协丙梅卡达vsUD阿雷纳尔在线观看 秘鲁联赛杯加西拉索vs比纳国际在线观看 意大利土耳其 足球友谊赛奥尔德肖特vs朴茨茅斯在线观看 城市少年女足vs弗斯特女足直播 卢森甲蒙多夫vs迪德朗日在线观看 川崎雷霆勇者vs名古屋钻石海豚直播 维泽拉vs塞尔塔B队直播 罗女甲法鲁尔康斯坦察女足vs迅捷FC女足在线观看 澳中部联东部小牛vs斯图尔特军刀在线观看 荷丁美斯臣vsVVSB在线观看 丹丙A华洛斯vs布隆索伊在线观看 阿福拉哈普尔vs阿什杜德直播 足球友谊赛科斯特罗马斯巴达vs乌里扬诺夫斯克伏尔加在线观看 戈梅利vs博布鲁斯克直播 桑坦德竞技vs阿拉维斯直播 帕莱斯蒂诺女足vs智利大学女足直播 阿后备米德兰后备队vs阿卡苏索后备队在线观看 标准流浪vs东区直播 阿德莱德蓝鹰vs南阿德莱德黑豹直播 rng edg